Rouw & Verlies
Rouw en verliesbegeleiding houdt een effectieve aanpak in van het verlies. De begeleiding kan starten op initiatief van een werknemer, leidinggevende of bijvoorbeeld een bedrijfsarts als er signalen zijn voor het vastlopen in een rouw of verlieservaring, waardoor er uitval dreigt of al is ontstaan. Wanneer een werknemer te maken krijgt met een ingrijpend verlies, zoals bij een overlijden, een scheiding, bij het verlies van gezondheid of werk, dan is het waardevol om rouw en verliesbegeleiding in te zetten. Verliesbegeleiding bevordert het rouwproces en tijdig inzet kan uitval voorkomen of ziekteverzuim verkorten.
Rouw kan zich op allerlei fronten aandienen. Leven met gemis kan erg zwaar zijn en je soms te veel worden. Heb je te maken met een ingrijpend verlies, zoals bij een overlijden, een scheiding, bij het verlies van gezondheid of werk, dan is het belangrijk om hierbij stil te staan en aandacht te geven aan de gevoelens die je ervaart.
Als je in deze fase van je leven onvoldoende ruimte neemt om aandacht te besteden aan wat jij nodig hebt om weer in je kracht te komen, kan het zijn dat je gaat vastlopen in je rouwproces en je werk er onder gaat lijden. Dit kan uiteindelijk leiden tot verzuim. Vind je het lastig om over je rouw en verlies te spreken, is het wellicht te emotioneel voor je, wil je het liever niet op je werk bespreken of weet je niet hoe je verder moet? De coach van Radmer Mens en werk ondersteunt jou in dit proces. Samen bespreken we hoe je weer regie krijgt over je leven, hoe je spanningsklachten kunt verminderen en werken we aan ontspanning om je kwaliteit van leven te verbeteren. Het is belangrijk om te leren hoe om te gaan met je rouw, zodat je beter in staat bent om te gaan met het gemis en je weer in de flow komt van leven in plaats van overleven.
Aanpak bij rouw en verliesbegeleiding
Het is bij rouw en verliesbegeleiding van belang aan te sluiten bij waar de klant staat in zijn proces. De behoefte van de klant is het uitgangspunt. De begeleiding is gericht op het verhogen van de kwaliteit van leven door spanningsbronnen te verlagen en krachtbronnen te vergroten. Elk traject is maatwerk, maar in ieder traject zullen overeenkomstige thema’s aan de orde komen die van belang zijn bij rouw en verlies. We starten met het in kaart brengen van de aandachtsgebieden en maken een gedegen analyse. Op basis hiervan volgt een voorstel.
De volgende onderwerpen zullen aanbod komen:
- Bewustwording van de impact en de gevolgen van het verlies
- Het beter leren omgaan met het verlies (coping)
- Je veerkracht vergroten
- Aandacht voor het afscheid nemen, laagje voor laagje loslaten, en het opbouwen van een nieuw leven
- Aandacht voor het vergroten van steun uit je omgeving
- Stilstaan bij je nieuwe identiteit, wie ben ik in deze nieuwe situatie?
- Balans: tijd nemen om te rouwen en afleiding zoeken
- Spanningsbronnen signaleren en verminderen en je krachtbronnen versterken
- Ontspanning
- Ontlading van emoties
- Het ondersteunen bij praktische zaken
De gesprekken geven structuur in de chaos, het geeft rust en vergroot het probleemoplossend vermogen van de klant. Maar het belangrijkste is dat het ruimte geeft aan het verdriet en niet onderdrukt wordt. Hiermee wordt voorkomen dat het zich fysiek vastzet en later alsnog voor problemen gaat zorgen. We zijn zelf verantwoordelijk voor de kwaliteit van ons leven, maar we hoeven het niet alleen te doen!
Waarom Rouw & verlies coaching bij Radmer mens en werk?
Rouw is een normale reactie op verlies. Als je rouwt, leer je te leven met verlies. Echter als er signalen zijn voor het vastlopen in een rouw- of verlieservaring, waardoor er een uitval dreigt of al is ontstaan, dan is het waardevol om de hulp in te schakelen van een rouw- en verliesbegeleider.
Bij Radmer houdt rouw- en verliesbegeleiding een effectieve aanpak in van het verlies. Elk traject is maatwerk, in combinatie met overeenkomende thema’s die van belang zijn bij rouw en verlies. De begeleiding kan starten op initiatief van een werknemer, leidinggevende of bijvoorbeeld een bedrijfsarts.
Raadgevers op gebied van
Rouw & Verlies
Yra Zwartendijk
Register-arbeidsdeskundige
Loopbaancoach: stress & burn-out
en rouw & verlies
